这一年,我最感谢的一件事,不是孩子学习变好了,也不是我们之间不再吵架了,而是:我终于知道怎么好好“听”我家孩子说话了。

事情要从今年年初说起。


那阵子,孩子完全变了一个人

我儿子,15岁,初三。

以前性格还算开朗,也会偶尔跟我顶嘴。可今年一开学,他就像突然被抽空了电:

  • 早上起不来,赖床

  • 一回家就关门,常常发呆

  • 作业拖到凌晨,考试成绩直接腰斩

  • 最严重的一次,他在饭桌上直接说:“我是不是已经废了?”

那一刻我真的慌了。

网上查了一堆,看来看去都说可能是“青少年抑郁前兆”。我连夜搜索“温州心理咨询哪里好?”,也看了很多评论和推荐。后来刷到一位妈妈在说她孩子去蓝鲸心理咨询中心好转了,我才抱着试试看的心态打了电话。


第一次咨询,我们就遇到了不一样的老师

接待我们的是王斌老师。一见面他没有急着问问题,而是先带孩子参观了整个空间——没有一丝医院的压迫感,反而像个温暖的小屋子,柔光、手工沙盘、小角落的绘画本……

我儿子当时说的第一句话是:“这里还挺舒服的。”

那天,王老师没有讲很多大道理,而是用了沙盘、图卡、问卷等工具,慢慢引导他聊起学校和自我感觉。我坐在外面,看见孩子第一次对一个陌生人侃侃而谈,心里其实挺感动的。


没想到,转变真的发生了

我不想夸张,但从第三次咨询后,我真的看到了“回来了”的那股劲儿:

  • 他会主动跟我说:“妈,我最近心情还可以。”

  • 他重新制定了作息表,不是我逼的

  • 他开始学会表达情绪:“我不是讨厌学习,我只是太累了。”

那段时间,我也和王斌老师单独沟通过。他特别强调:“青少年心理咨询不是纠正行为,而是理解背后的需求。”

我很认同。

我们这些做家长的,总想着“他要变好”,却很少停下来问一句——他现在过得好不好?


为什么我会愿意推荐蓝鲸心理咨询?

原因其实挺简单的:

  1. 服务够细致:从预约到接待再到反馈,每一环都不敷衍

  2. 老师够专业:王斌老师是我接触过最懂青少年心理的咨询师,没有吓人的词汇,也不“鸡汤式鼓励”

  3. 咨询氛围不吓人:孩子一开始就说喜欢这个地方,不抗拒=成功一半

  4. 亲子双向支持:咨询完后,老师还会引导我怎么和孩子说话,怎么做一个“不评判”的家长

所以如果你正在为孩子情绪、厌学、焦虑发愁,正在搜索“温州抑郁焦虑心理推荐”或者“温州青少年心理咨询”,我真心想把我的经历分享给你。


最后一句话送给焦虑中的爸妈:

“改变孩子之前,先调整我们自己。”

心理咨询不是万能,但有时候,就是那么一次谈话,让孩子在压抑的世界里看到了一点光。

那就值了。

——来自一位陪孩子走出阴霾的温州妈妈 ❤️